Un respiro del teletrabajo: el primero equipo del Barcelona tendrá libre por Semana Santa

Romper con la rutina también ayuda a llevar mejor estos días de confinamiento a causa del coronavirus. Es por ello que los jugadores del primer equipo del Barcelona tendrán libre durante la Semana Santa de las actividades físicas que el club viene realizando y monitoreando con cada uno de los azulgranas, aunque ello no quiere decir que algún futbolista, de manera voluntaria, quiera continuar por su cuenta.

Así lo informa el diario ‘As’, que explica que Messi y compañía tendrán libres del teletrabajo el viernes, sábado y domingo. Días que no tendrán la supervisión ni monitorización del comando técnico, que desde el 16 de marzo, cuando empezaron la cuarentena de manera obligatoria, han enviado pautas de trabajo semanales.

¿En qué trabajan los jugadores?

El objetivo principal del Barcelona es que los futbolistas del primer equipo mantengan la condición física, induciendo cargas de trabajo menores, con dos picos semanales de carga: uno a mitad y otro al final de la semana, y con un día de descanso.

Así, el trabajo que han venido realizando los azulgranas, la mayoría cuenta con un gimnasio y jardines en sus casas, se ha realizado en base a la resistencia, con ejercicios en bicicleta estática y cinta para correr, con cambios de ritmo y velocidad para simular las frecuencias cardíacas en un partido de fútbol.

Tras cada sesión los jugadores envían un reporte del trabajo al comando técnico, en el que incluyen la distancia recorrida, el peso o el esfuerzo realizado que pueden monitorear por medio de un GPS que el club les proporcionó.

Setién y compañía tienen previsto intensificar las actividades físicas a partir del 20 de abril, teniendo en cuenta que se espera reiniciar la actividad en la Ciutat Esportiva a partir del 18 de mayo.

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