La tecnología ya no solo es una cosa de los jóvenes, todos en la casa pueden utilizar aplicaciones móviles o de tablets para cumplir con ciertas tareas. Algunas de ellas, por ejemplo, pueden ayudar a su madre en el Día de la Madre para la organización del tiempo.
Por esto, compilamos 5 aplicaciones móviles que las madres pueden probar en 2023. Algunas se orientan a la mejora de la productividad, otras en el cuidado de la salud y el bienestar diario.
Una aplicación esencial para las nuevas mamás. Permite realizar un seguimiento de los patrones de sueño, alimentación y pañales de tu bebé, facilitando la vida de cualquier madre primeriza.
Proporciona meditaciones guiadas y sesiones de mindfulness que pueden ayudar a las mamás a reducir el estrés y mejorar su bienestar general.
Ayuda a las mamás a establecer rutinas de sueño saludables para sus niños, con una variedad de sonidos relajantes y música de cuna.
Es una aplicación que permite a las mamás hacer ejercicio en casa a su propio ritmo. Ofrece una variedad de rutinas de yoga que se pueden adaptar a todos los niveles de habilidad.
Ayuda a las mamás a mantenerse en forma y saludables al proporcionar un seguimiento fácil de las calorías consumidas y las rutinas de ejercicio.
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