Escoge uno de los dragones para conocer qué te tiene preocupado en este momento

Mira la imagen y responde cuál de los tres dragones llamó primero tu atención. De acuerdo a tu contestación, el test visual expondrá qué te tiene preocupado ahora mismo.
Test visual: escoge uno de los dragones para descubrir qué te tiene preocupado en este momento (Foto: Depor).

¿Te has puesto a pensar en qué tiene tan preocupado en este momento? Si sigues sin hallar una respuesta que te satisfaga, te cuento que el siguiente podría ayudarte a resolver muchas dudas. Basada en una simple decisión, esta fue diseñada con el objetivo de conectar con esa emoción o situación que podría estar generándote cierta inquietud ahora mismo: desde conflictos interpersonales hasta la falta de dirección o seguridad personal. ¿Estás listo? Todo lo que tienes que hacer para participar es observar la imagen principal de la nota y escoger uno de los tres dragones que se muestran, ¡el que más te haya gustado! Acto seguido, te invito a reflexionar sobre tu respuesta al final del presente artículo, donde también obtendrás una visión más clara acerca de aquel tema que te está generando ansiedad o incertidumbre en la actualidad. Asimismo, recibirás algunas sugerencias para gestionar tu preocupación y encontrar el equilibrio emocional que necesitas. Confía, ¡esta es una oportunidad única! Recuerda que este ejercicio solo debe ser visto con fines de entretenimiento, y no como una evaluación psicológica profesional.

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Escoge uno de los dragones para descubrir qué te tiene preocupado en este momento (Foto: Depor).

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¿Los test de personalidad ayudan a mejorar la salud mental?

Sí, este tipo de pruebas contribuyen a mejorar la salud mental, aunque no se debe tomar como un tratamiento. Facilitan a las personas a entender mejor sus rasgos, patrones de comportamiento y necesidades emocionales. También conocerás sus fortalezas y áreas de mejorar.

¿Cuál es la precisión de los test de personalidad y cuál es su impacto?

Aunque los tests de personalidad no siempre cuentan con el respaldo de la comunidad científica en cuanto a su precisión para diagnosticar rasgos de personalidad a profundidad, siguen siendo una herramienta útil para la autoexploración. Un estudio realizado por en 2019 sugirió que, si bien los test visuales no son predictivos de comportamientos específicos, pueden ayudar a los individuos a reflexionar sobre sus patrones de pensamiento y preferencias cognitivas.

¿Qué intenta medir un test de personalidad?

Cuando una persona desarrolla estas evaluaciones entretenidas se puede obtener resultados de sus estados emocionales, tales como preocupaciones, motivaciones, actitudes, enfoques, rasgos positivos, debilidades, entre otras cosas.

Además del autoconocimiento, ¿qué otros beneficios ofrecen los test de personalidad?

Te ayudan a mejorar la comunicación al comprender mejor cómo interactúas y cómo percibes a los demás. También aumenta la empatía de conocer distintos tipos de personalidad, favorecen el desarrollo personalidad y facilitan la toma decisiones.

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