2024-10-7
La personalización de las rutinas es la clave del éxito a largo plazo en cualquier programa de ejercicios.
2024-6-28
En las Imágenes de la última práctica del equipo se puede observar como Luis Advíncula no estuvo al ritmo de los demás jugadores. Pasó las dos ho...
Ya se dio el primer entrenamiento de la selección en Miami previos al último partido para saber su destino dentro de la Copa América. La situació...
2024-6-26
La selección peruana tuvo su último entrenamiento en Kansas City antes de emprender su viaje a Miami donde enfrentará a la selección Argentina. U...
2023-7-15
Este domingo, el cuadro de Jaime Lozano luchará ante Panamá por el título de la Copa Oro. Aquí todos los detalles del último entrenamiento de la ...
2023-2-4
Estas ensaladas te ayudarán a recuperar energía y también a mantener una alimentación saludable. ¡Descubre las recetas aquí!
2023-1-31
Yidikes Yom es un entrenador francés que tiene una forma muy particular de aleccionar a sus pupilos. El instructor utiliza una llanta de auto, pa...
2022-9-21
La llegada de Juan Reynoso evidenció un radical cambio en la forma de cómo entrena la selección peruana. El uso de un ‘drone’ registrando las prá...
2022-9-16
Si vas a participar en una carrera es importante que cuides tu alimentación durante el tiempo de preparación, durante y también al finalizar la c...
2022-9-13
Juan Reynoso inició su etapa como entrenador de la selección peruana de fútbol y mostró su carácter con los futbolistas que trabajaron en la Vide...
2022-9-7
Juan Reynoso, nuevo entrenador de la selección peruana, ofrecerá el viernes 9 de setiembre su primera lista de convocados para los cotejos amisto...
2021-8-12
Tras una intensa semana, el atacante argentino volvió a salir al campo y compartir la primera sesión de entrenamiento con su nuevo equipo.
2021-8-4
Antonela Roccuzzo y Lionel Messi sorprendieron al mundo luego de publicar en Instagram parte de la sesión de entrenamiento que ambos realizan. Co...
2021-6-23
El entrenador, Ricardo Gareca, realizó su último entrenamiento pensando en el partido contra la selección ecuatoriana por la cuarta fecha de la C...
2021-6-19
La Selección Peruana llevó a cabo su primera sesión de entrenamientos en Goiania, localidad que albergará su siguiente duelo frente a Colombia po...
2021-5-28
Vale Fitness nos enseña, en esta oportunidad, cinco movimientos para mejorar los glúteos en varones. Practica esta rutina y mejora tanto tu cuerp...
2021-5-27
Vale Fitness nos enseña a bajar esa molesta ‘güatita chelera’. Conoce la sencilla, pero efectiva, rutina de ejercicios que te ayudará a potenciar...
2021-3-11
Tras recibir el permiso por parte de la Federación Peruana de Fútbol (FPF), el equipo blanquiazul inició los entrenamientos de pretemporada con m...
2020-11-12
El equipo de Ricardo Gareca afinó algunos detalles en la Videna antes de partir hacia tierras chilenas. Perú enfrentará al equipo sureño por la t...
2020-9-30
El delantero peruano dejó el gimnasio para integrarse a las labores de campo con el resto de sus compañeros. Pese a que se encuentra sin equipo, ...
2020-7-22
Para mejorar el rendimiento, no hay como la fresa y si se quiere recuperar energía, frutas como la sandía ayudan a reponer fuerzas.
2020-7-7
La fatiga es un síntoma común en muchas personas y puede ser un signo de trastorno físico. Muchos alimentos son grandes aliados para aliviarla y ...
2020-5-11
¡Radical cambio! Con un Zinedine Zidane provisto de mascarilla y guantes, Real Madrid volvió a practicar bajo los parámetros de seguridad sanitar...
2020-4-24
El futbolista del PSG continúa poniéndose en forma durante el confinamiento y lo hace con el también jugador brasileño Lucas Lima, del Palmeiras....
2020-4-6
Desde este lunes, el campeón alemán trabaja en pequeños grupos de jugadores.
2020-3-17
YouTube tiene el video de su entrenamiento como uno de los más destacados. El viral acumula muchas reacciones y reproducciones.
2019-10-11
El último entrenamiento del elenco blanquirojo, previo al duelo frente a Uruguay, sufrió varios minutos de retraso debido a la lluvia. La práctic...
2019-10-9
Con la presencia de Yordy Reyna como última incorporación, la escuadra blanquiroja realizó su segunda práctica en Uruguay. El entrenador Ricardo ...
2019-10-7
La escuadra blanquiroja sumó nuevos integrantes que se desempeñan en el extranjero y recibieron la visita de Gustavo Grondona, ex jugador de Univ...
2019-10-2
El popular 'Aladino' se incorporó a los entrenamientos de la selección peruana y se reunió con el comando técnico de Ricardo Gareca para aclarar ...
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