2023-1-11
¿Una laptop con doble pantalla? Aquí te dejamos todos los detalles de la Lenovo Yoga Book 9i.
2020-7-7
“Medita decían, será pacífico decían”, escribió Rachel Brathen en la descripción del video viral de Facebook que desató todo tipo de comentarios ...
Practicarlo es mucho más sencillo de lo que parece. Gánate con los 'tips' escanea el código y sigue las clases del 'profe' Miguel Melgar.
2020-6-23
Miguel Melgar, profesor de yoga en el Perú, nos enseña en esta ocasión una rutina llamada Saludo al Sol. Todos los martes, a través de nuestra se...
2020-6-16
Miguel Melgar, profesor de yoga en el Perú, nos enseña en esta oportunidad una rutina para estirar los músculos cuádriceps. No te pierdas estos e...
2020-6-9
Miguel Melgar, profesor de yoga en el Perú, nos enseña en esta ocasión una rutina para estirar los abductores. No te pierdas estos ejercicios de ...
2020-6-4
La cantante mexicana viene compartiendo videos de sus días en tiempos de cuarentena y un reciente clip generó distintas reacciones.
2020-6-2
Miguel Melgar, profesor de yoga en el Perú, nos muestra una rutina básica para trabajar las torsiones. Para esto, nos enseña algunas técnicas de ...
2020-5-26
Miguel Melgar, profesor de yoga, nos traer una rutina de 5 posturas básicas para fortalecer el ‘core’ (centro del cuerpo), tanto la parte frontal...
Miguel Melgar, profesor de yoga en el Perú, nos enseña una secuencia enfocada en abrir el pecho y así mejorar la postura corporal. Todos los mart...
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Miguel Melgar, profesor de yoga en el Perú, nos enseña una secuencia básica para estirar los músculos isquiotibiales, que están ubicados en la pa...
2020-5-12
Miguel Melgar, profesor de yoga, nos enseña la manera de fortalecer la parte frontal como posterior de nuestro cuerpo.
2020-5-5
Aprende como liberar tensiones con la siguiente rutina de yoga.
2020-4-29
Conoce los pasos básicos para practicar yoga en la cuarentena.
2020-4-28
Cada semana, los profesores Miguel Melgar y Carolina Ward nos enseñarán algunas posiciones de esta tradicional disciplina.
2019-11-11
A cargo de la maestra Dania Habib, un grupo de deportistas intentarán realizar la práctica de yoga más alta del mundo a 6,057 msnm.
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