Ejercicios en casa: circuito de entrenamiento aplicado al Muay thai [VIDEO]
Juan Pablo del Valle, entrenador de muay thai en la escuela SSF Corner, nos trae un circuito intenso de entrenamiento aplicado al muay thai. Cuenta con la ayuda de Arnold Santiago, campeón panamericano en 54 kg de la WMF. Aprende más ejercicios de muay thai en casa en nuestra sección 'Gym Virtual' cada semana. Todas las técnicas son básicas y podrás practicarlas en casa.