Ejercicios de Muay thai en casa: pasos para entrar y salir en un combate
Juan Pablo del Valle, entrenador de muay thai en la escuela SSF Corner, nos trae unas técnicas para entrar y salir en un combate. Cuenta con la ayuda de Arnold Santiago, campeón panamericano en 54 kg de la WMF. Aprende más ejercicios de muay thai en casa en nuestra sección ‘Gym Virtual’ todos los lunes. Todas las técnicas son básicas y podrás practicarlas en casa.