Ejercicios en casa: rutina fitness de estiramiento
Percy Zuazo, fitness coach peruano, nos muestra una rutina básica de estiramiento, la cual podrás realizar antes de entrenar o de practicar algún deporte. Depor.com te trae ejercicios en casa cada semana para que puedas mantenerte en forma durante este periodo de cuarentena, causado por el nuevo coronavirus. Síguenos en nuestra sección 'Gym Virtual' para más videos sobre fitness.