Ejercicios en casa: rutina para bajar de peso con el método Tabata

Valeria Martínez nos enseña una rutina fitness para bajar de peso y estar en forma en casa. La profesora fitness nos trae el método Tabata para adelgazar con cinco rutinas de alta intensidad. En este gym virtual, sigue los ejercicios para mantenerte saludable, a raíz del aislamiento social obligatorio. Todos los viernes, Valeria nos presentará una rutina de ejercicios de fitness.