Percy Zuazo, fitness coach peruano, nos enseña una rutina de hombros en casa. Esta rutina hit es una de las formas más efectivas para trabajar los deltoides. Depor.com te trae ejercicios en casa cada semana para que puedas mantenerte en forma, adelgazar o tonificar el cuerpo durante este periodo de cuarentena, causado por el nuevo coronavirus. Síguenos en nuestra sección 'Gym Virtual' para más videos sobre fitness.
Percy Zuazo, fitness coach peruano, nos enseña una rutina de hombros en casa.