¡El entrenamiento no para! Alexi Gómez y su exigente rutina física en cuarentena [VIDEO]

La cuarentena obliga a los jugadores a cumplir exigentes rutinas de ejercicios en casa. Todos buscan la manera de mantenerse en forma y cumplir con las rutinas enviadas por sus clubes. Alexi Gómez es uno de los que buscan un rincón de casa para cumplir con una exigente sesión de ejercicios.

El volante de Alianza Lima compartió sus videos en Instagram cumpliendo con los ejercicios que por video envía el comando técnico de Mario Salas.

¿Liga 1 en mayo?

De darse el mejor escenario, la Liga 1 estaría retomando sus actividades en el mes de Mayo. Victor Villavicencio habló sobre el reinicio del campeonato peruano en declaraciones para Radio Ovación.

“La cuarentena podría ampliarse por lo que el Apertura podría reanudarse en el mes de mayo, luego de los 15 días que se otorgarán a fin de que los clubes realicen el reacondicionamiento físico respectivo con sus planteles”, refirió Villavicencio.

La importancia de lavarse las manos

Lávese las manos con frecuencia con un desinfectante de manos a base de alcohol o con agua y jabón, es la recomendación de la Organización Mundial de la Salud. ¿Por qué? Lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón mata el virus si este está en sus manos.

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