¡Cuidado con el Sol! México se encuentra finalizando la tercera ola de calor y por comenzar la cuarta del 2023. Según entidades meteorológicas, diferente ciudades del país atravesarán temperaturas de hasta 45°C. Asimismo, recomiendan a los ciudadanos no exponerse a la radiación solar por tiempos prolongados e hidratarse adecuadamente. En la siguiente nota de Depor, te contamos hasta cuándo habrán altas temperaturas y cómo combatirlas.
De acuerdo con el último comunicado de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), los estados como Coahuila, Nuevo León, Sinaloa y Tamaulipas, el termómetro llegará a los 45°C. En cambio, en la Ciudad de México se espera una máxima de entre 32 y 34°C. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN), aseguró que las altas temperaturas registradas en el país tienen como origen una circulación anticiclónica presente en niveles medios de la atmósfera.
¿Qué es una ola de calor?
Actualmente, no existe una definición consensuada, única y precisa, para el fenómeno “ola de calor”. Pese a esto, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Mundial de Meteorología (OMM), lo explican como un periodo prolongado de tiempo extremadamente caluroso que ocurre de día o de noche y que inicia y termina de forma abrupta, con una duración de por lo menos dos o tres días y en forma simultánea, ciertos valores que dependen de cada localidad.
Los informes realizados por los expertos del Panel Intergubernamental del Cambio Climático (IPCC), demostraron que en los últimos 50 años la frecuencia de las olas de calor ha aumentado considerablemente. Actualmente, México, vive una de las temporadas con más calor del 2023. Autoridades de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), aseguró que las olas de calor actúan como una especie de tapa atmosférica, que atrapan componentes contaminantes que degradan la calidad del aire, afectando la calidad de vida de los seres vivos.
¿Cuántas olas de calor habrán en México durante 2023?
México atraviesa una de la temporadas más calurosas en el año. Para este año el Servicio Meteorológico Nacional y la Conagua se prevé que habrá al menos cuatro olas de calor que afectarán cuando menos a la Ciudad de México, Estado de México, Querétaro, Tlaxcala, Puebla, Morelos e Hidalgo. Actualmente el territorio nacional atreviesa su tercera ola de calor.
¿Cuándo inicia la cuarta ola de calor 2023 en México?
Pronósticos oficiales del Servicio Meteorológico Nacional, indicaron que México está a próximo de ingresar a su cuarta ola de calor en este 2023 este 1 julio, dos semanas después del solsticio de verano, así lo confirmó el pronóstico del meteorólogo de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Víctor Manuel Torre Puente. Se esperan que haya altas temperaturas con picos que podrían superar los 40 °C en 24 entidades del país.
¿Cómo protegerse ante la ola de calor en México?
A continuación, te compartimos algunos trucos que te ayudarán a estar más seguro y cómodo de las altas temperaturas que atraviesa diferentes ciudades de México. El Sistema Meteorológico Nacional conminó a la población a tomar precauciones y seguir las indicaciones de Protección Civil.
- Evitar las horas de calor, no salir a la calle entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m., que son los momentos de más calor.
- Consumir agua en abundancia, preferiblemente embotellada si estás fuera de casa.
- Permanecer en lugares frescos y protegidos del sol directo.
- Usar protector solar y aplicarlo 20 minutos antes de exponerte al sol.
- Usar prendas ligeras y lentes oscuros con protección UV.
- Verificar que los alimentos estén bien refrigerados y sean frescos.
- Mantenerse hidratado adecuadamente y prestar especial atención a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
La Coordinación Nacional de Protección Civil mencionó que la temporada de calor en México se da de marzo a junio en el noreste, centro y sureste del país, mientras que en el noroeste ocurre de julio a septiembre. Toma las precauciones y evita tener un golpe de calor.
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