Muchas veces nos hemos realizado la siguiente pregunta: ¿Qué necesitamos para ser felices? Y precisamente, con este test visual podremos resolver esa duda, pero antes debes mirar una imagen muy sencilla, pero a la vez reveladora. Te recomiendo que por más que los resultados no sean los esperados, los tomes de forma positiva. Requerirás prestar atención a la imagen y, además, ser sincero cuando brindes una respuesta. Debes observar la gráfica el tiempo requerido para que tu cerebro envíe información a tu sentido visual que luego receptará algún elemento o forma.
En este punto ya no existen trucos. Solamente mira por espacio de 5 segundos la ilustración y menciona después qué lograste identificar. Lo más importante es que nos digas la verdad. Cuando ya tengas tu respuesta en mente, lo siguiente será que busques eso en la lista de resultados.
- Figura 1: probablemente lo que te falte para ser feliz es mantenerte alejado de todo lo que te hace mal, ya sean personas, relaciones, ambientes, pensamientos o emociones. Tal vez estás atravesando un momento en el que te cuesta un poco más distinguir qué cosas te hacen bien y qué otras no. Aprender a administrar la energía es fundamental.
- Figura 2: si elegiste el segundo dibujo puede que precises de mayor concentración. Tal vez estés algo disperso o indeciso, y demoras las decisiones. Esta figura te alienta a enfocarte y que te olvides de la opinión de los demás.
- Figura 3: tu necesidad sería conectar contigo mismo. Puede que estés bloqueado con relación tóxicas y no escuches a tu corazón. También puede deberse a malos hábitos o la multiplicidad de obligaciones que te abruman. Puede que sea el momento para explorar tu lado espiritual.
- Figura 4: en caso de haberse inclinado por el símbolo triangular probablemente necesites simpleza. Las ocupaciones, relaciones y compromisos pueden estar sobrecargando tu vida. Es hora de hacer una limpieza y quedarte solo con lo que realmente te hace feliz. No siempre “más” es “mejor”.
- Figura 5: esta elección invita a perder el miedo y a prestarle atención a lo que sos, a los sentimientos y deseos propios, con una mirada dispuesta a perdonar, a sanar y a aceptarte, Ojo: aunque no siempre sea agradable de atravesar.
- Figura 6: posiblemente decidir la última imagen implica que para ser feliz te falte “cuidar tu clan”. Pasar más tiempo en familia, reunirse con amigos, dedicarle tiempo de calidad a esos vínculos que te llenan de verdad. Aquellas personas que están en las buenas y en las malas. Hacerse de tiempo y salir del escondite.
En la página web cepsicologia.com se explica que el autoconocimiento es fundamental, ya que le permite a una persona saber lo que quiere en la vida, “ya sea en grandes proyectos o en el día a día”. Además, le permite gestionar mejor sus emociones, “incluso en las situaciones más difíciles”.
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