Rocío Miranda y su intensa rutina de ejercicios para volver al vóley

Rocío Miranda quiere regresar en su mejor forma física a las canchas. Y lo hace a través de una rutina de ejercicios muy exigente.

quiere regresar con todo a las canchas de vóley. Por eso, la también modelo, publicó un video en , donde mostró su intensa rutina de ejercicios.

De hecho, Rocío Miranda basó su duro entrenamiento en el trabajo de todos los músculos del cuerpo combinado con mucho cardio. Al toque, su rutina se volvió viral en Facebook: cuenta con más de 113 mil visitas.

Después de este entreno casi suicida creo que mañana no me levanto todo el día. jajajaPosted by on miércoles, 2 de marzo de 2016

"Este entrenamiento los hice toda mi vida desde que era voleibolista. Y ahora más porque me estoy preparando para volver y tener una buena resistencia física", dijo Rocío Miranda en Facebook.

Rocío Miranda volverá a las canchas a mediados de año para jugar por Universitario, que disputa la liga distrital. Sus miles de fanáticos ya se alistan para gritar sus mates en la cancha.

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