Cristiano Ronaldo tiene 38 años y se mantiene en la alta competencia gracias a la buena alimentación. (Foto: Getty/Internet)
Cristiano Ronaldo tiene 38 años y se mantiene en la alta competencia gracias a la buena alimentación. (Foto: Getty/Internet)

Uno de los secretos del éxito de en el fútbol radica en la alimentación. Con más de 38 años encima, el delantero portugués sigue dando muestras de un gran nivel gracias a la estricta dieta que lleva. Lamentablemente, la conducta alimenticia del crack delno es apta para todo el mundo. Y así lo ha comprobado el brasileño Gabriel Menino, jugador del , quien es hoy tema de conversación en Portugal por haber intentado la dieta que sigue el astro luso. El hombre del ‘Verdao’ reveló que cuando salió al césped pensó que iba a “morir”.

En declaraciones al medio local ‘Palmeiras Cast’ y ampliamente difundidas por la prensa de Portugal, Menino recordó que quiso probar la alimentación de Cristiano para volver a ser una opción en el coloso de la ciudad brasileña de São Paulo. Gabriel, centrocampista de 22 años, dijo que “quería quedar igual” que Cristiano, pues en 2020/2021 “era la tercera opción” para su técnico, el portugués Abel Ferreira.

Así que empezó con la dieta: un huevo y suplementos para desayunar, de nuevo suplementos antes de entrenar, por la tarde y antes de ir a dormir, pescado o carne a la plancha y ensalada para comer y cenar, según el futbolista.

Al día siguiente fue llamado para el partido y enseguida notó los efectos: “Estaba calentando y lo único que pensaba era: ‘Me voy a morir’. A los cinco minutos de partido ya no podía seguir corriendo, necesitaba ser sustituido”, contó.

Afortunadamente para el jugador, uno de sus compañeros estaba siendo atendido por los médicos, así que aprovechó el parón para tomar una bebida isotónica y aplicarse un gel. Actualmente es titular en el Palmeiras, con el que ha ganado dos Copas Libertadores y un Campeonato Brasileño, entre otros trofeos.

Menino falló en el intento de copiar la dieta de Cristiano Ronaldo. (Foto: Getty Images)
Menino falló en el intento de copiar la dieta de Cristiano Ronaldo. (Foto: Getty Images)


¿En qué consiste la dieta de Cristiano Ronaldo?


Cristiano Ronaldo, de 38 años y jugador del Al Nassr saudí, es un ferviente defensor de una dieta y un estilo de vida saludables, e incluso ha mostrado públicamente su disgusto por las bebidas azucaradas. Durante la Eurocopa 2020 con la selección de Portugal, retiró una botella de la marca Coca-Cola de la mesa de la rueda de prensa y dijo “¡Agua!”, un gesto que rápidamente se hizo viral.


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