2024-9-30
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2024-9-11
De acuerdo al estudio ACTION IO, las personas con obesidad tardan en promedio 6 años para consultar a un profesional de la salud.
2024-8-7
El valor nutricional del pescado es muy alto, es un alimento rico y que se puede preparar de diferentes formas. En el siguiente texto, te indicar...
2024-7-30
Es importante tener en cuenta que con el paso de los años, las personas deben comer algunas frutas y verduras para incrementar la producción de c...
¿Sufres de estreñimiento? Conoce la verdura que no debe faltar en tu dieta porque te ayuda a combatirlo.
2024-7-27
¿Quieres acelerar el metabolismo? Conoce aquí el suplemento que te puede ayudar a lograrlo.
Algo que pocos saben es que hay una bebida que tiene muchos beneficios, entre ellos ayudar a bajar de peso y combatir el estrés.
2023-12-23
Conoce en la nota los alimentos que te ayudan. Es importante que las personas se mantengan hidratadas en el verano para cuidar su salud.
2023-12-22
Este mes de diciembre muchas personas aumentan algunos centímetros por las fiestas navideñas. Si buscas cuidar tu figura, esta nota de Depor es p...
2023-11-1
La alimentación juega un rol esencial en el rendimiento deportivo. Se aconseja alimentarse con una opción ligera, proteína u otra bebida deporti...
2023-7-21
Permanecer activo y seguir un estilo de vida saludable son fundamentales para disfrutar de una vida plena. Estas prácticas contribuyen a una vida...
¡Lee esta nota! La nutrición es esencial; sin embargo, una dieta insuficiente puede generar más consecuencias negativas en tu salud de las que pu...
2023-6-29
De acuerdo con EsSalud, el 80% que acude a cintas odontológicas usualmente presenta alguna enfermedad odontológica. Por ello, en la nota un espec...
2023-6-19
Para ganar músculos debes tener una dieta rica en proteínas y grasas buenas, así como baja en azúcares simples y grasas saturadas, además, acompa...
Se popularizó como la solución para bajar de peso, pero es un medicamento que se vende con receta y solo para pacientes diabéticos. Entérate por ...
2023-6-2
Conoce los beneficios que ofrece la papa para la salud de las personas. ¡Toma nota!
2023-5-27
Especialista brinda recomendaciones para evitar contagiarte de dengue y cuidar tu salud. ¡Ingresa a la nota!
2023-5-24
Conoce en la nota en qué consiste el burnout o estrés crónico y el especialista que puede ayudarte a detectarlo.
2023-5-13
Es importante seguir con estos consejos para de esa forma evitar estar expuesto a alguna enfermedad.
2023-5-5
En el siguiente texto te indicamos a revertir los niveles altos de triglicéridos mediante la ingesta de grasas saludables, alimentos integrales, ...
2023-5-3
Si tus niveles de colesterol son alto y buscas reducirlo, te compartimos 8 alimentos que debes incluir en tu dieta para tener una vida más saluda...
El agua tiene muchos papeles importantes en nuestro organismo, como prevenir enfermedades y que los órganos funcionen de forma correcta. En el si...
2023-5-2
Si buscas mejorar tu alimentación, te compartimos algunos tips para llevar una dieta sana y que te ayude a controlar tu peso. Además, aprenderás ...
2023-5-1
Si durante el día te encuentras con falta de energía y buscas tips para remediarlo, en el siguiente texto te compartimos algunos hábitos positivo...
2023-4-28
Si buscas saber lo positivo de la avena en tu organismo, en el siguiente texto, te compartimos las diferentes propiedades y nutrientes de este ce...
¿Existen alimentos que potencian y disminuyen la energía vital? En el siguiente texto, te comentamos sobre la dieta pránica, que busca un estilo ...
2023-4-25
Una de las causas del sobrepeso es comer más de lo que el cuerpo necesita, ¿quieres perder peso, pero siempre tienes hambre? En el siguiente text...
2023-4-24
Para tener un día productivo es importante consumir alimentos que aporten energía y, a su vez, sean saludables, Si buscas combatir con el desgast...
2023-4-22
Conoce en la nota todo lo relacionado con las cistitis para que puedas tomar las precauciones adecuadas.
2023-4-21
Si buscas prevenir enfermedades y tener más años de vida; realiza actividades físicas porque tienen importantes beneficios para la salud del cora...
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