El cáncer de mama es una neoplasia que ocasiona que las células de la mama se multiplican de forma descontrolada, existen varios tipos: carcinoma ductal infiltrante y carcinoma lobulillar infiltrante son los más usuales, pero existen otras menos comunes. Los síntomas de esta enfermedad varían en cada persona, así que la mejor forma de detectarlo es realizándose exámenes anuales.
En ese contexto y debido a la cercanía del Día de la lucha contra el cáncer de mama, fecha que se festeja en octubre y tiene como finalidad crear conciencia en la población respecto a la enfermedad, Depor ha preparado esta nota con información al respecto.
Se celebra cada 19 de octubre a nivel mundial, la fecha fue determinada por la Organización Mundial de la Salud. El motivo principal de la creación del evento es para promover que hombres y mujeres tomen conciencia sobre el tema, y la importancia de los controles.
Para que las personas puedan tomar conciencia sobre la importancia de acudir con especialistas ante cualquier señal sospechosa y también que se realicen chequeos anuales, ya que si la enfermedad recibe tratamiento a tiempo hay más probabilidades de combatirla.
El cáncer de mama al igual que otras enfermedades presenta síntomas, aunque en ocasiones eso puede ocurrir cuando la enfermedad se encuentra avanzada. Tener en cuenta que para un mejor diagnóstico, lo ideal es acudir con un especialista.
Llevar una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y fibra, hacer ejercicio regularmente para mantener un peso saludable y evitar el consumo de tabaco y alcohol te ayudarán a cuidar tu salud. También conocer el historial familiar es la clave para poder tomar las medidas adecuadas a tiempo.
Las mamografías son cruciales para la detección temprana, especialmente para mujeres mayores de 40 años o aquellas con antecedentes familiares de la enfermedad. Las ecografías también pueden ayudar a detectar a tiempo la enfermedad, especialmente en las mujeres jóvenes. Asimismo, el Papanicolau también cumple un papel importante al descubrir cualquier bulto sospechoso.
Utilizando los dedos del medio de la mano izquierda presiona suavemente y con movimientos circulares la mama de derecha, luego realiza lo mismo con el otro seno. También palpa la axila, aunque debes hacerlo sentada.
De acuerdo con Gabriela Calderón, presidenta de la Sociedad Peruana de Mastología, las mujeres deben realizarse autoexámenes mamarios mensuales para detectar cualquier cambio inusual en sus senos, por ejemplo bultos, hinchazón, enrojecimiento o secreciones inusuales.
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