Tras primer día de entrenamientos: “Fue una sorpresa grata el buen nivel del plantel”

Los días de espera llegaron a su fin. Los jugadores de Sport Boys retornaron a los entrenamientos en campo, luego de la cuarentena. Los trabajos estuvieron a cargo del preparador físico del equipo, Alfredo Bernal, quien se mostró sorprendido por el nivel de los jugadores, pero también porque ninguno subió de peso.

“Fue una sorpresa grata para el comando técnico el buen nivel del plantel. Lo que hemos tenido son jugadores que no han subido de peso, pero sí con pérdida de masa muscular. Esta primera semana vamos a evocarla a la evaluación, todas las que sean posibles, para ver todo, no queremos nada al azar. Si bien de por medio está la competencia, primero es la salud de ellos”, manifestó Bernal en conferencia de prensa virtual.

Sobre los trabajos a los que estarán enfocados estas primeras semanas, Bernal explicó que los mismos estarán enfocados al acondicionamiento de los jugadores y la ganancia de movilidad dentro del campo, ya que lo que se buscará es evitar cualquier tipo de lesión.

“La metodología que estamos empleando por circuitos de estaciones. Primero prevención (movilidad para adaptar al cuerpo), luego trabajos sin cambios de redirección (contacto del pie y distintas parte del cuerpo con la pelota, así como precisión), posteriormente carrera y resistencia. Hoy hemos alcanzado unos 5.5 kilómetros de distancia y la idea es ir incrementándola progresivamente”, detalló.

Durante la rueda de prensa, el profesor Bernal admitió sentirse contento por volver a los trabajos justo el Día del Maestro. Al respecto, precisó que si bien es normal que el entusiasmo entre los jugadores, no es preciso abocarse a adelantar pasos, pues “el mayor reto es estabilizar la salud”.

“Se pidió a los muchachos que no tomaran las cosas de manera acelerada. Hay que tomarlos como un acondicionamiento. Hace un rato, en el preámbulo, les decía que no es lo mismo correr en la pista que en un campo de gras, así como el calzado y el juego de precisión. La sensación de estar en el campo es distinto y eso, a su vez, demanda una exigencia”, narró el preparador físico.

Sport Boys se ubica a la mitad de la Tabla de posiciones, con ocho puntos, tras sumar dos victorias, dos empates y dos derrotas. No obstante, tienes chances de seguir acumulando puntaje y estar lo más alejados de la zona de descenso. Su próximo encuentro será ante Sporting Cristal, por la fecha 7 del Torneo Apertura.

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