2023-12-23
Conoce en la nota los alimentos que te ayudan. Es importante que las personas se mantengan hidratadas en el verano para cuidar su salud.
Vida Sana2023-6-7
Especialista recomienda los alimentos que una persona con dengue debe consumir durante la enfermedad para reforzar su sistema inmunológico.
Vida Sana2023-6-2
Conoce los beneficios que ofrece la papa para la salud de las personas. ¡Toma nota!
Vida Sana2023-5-13
Es importante seguir con estos consejos para de esa forma evitar estar expuesto a alguna enfermedad.
Vida Sana2023-4-5
Siguiendo los escritos de la Biblia, en Semana Santa se vive un periodo de abstinencia donde la carne roja está prohibida y el pescado es bienven...
Off Side2023-4-1
En la nota, te contamos los beneficios que brindan las menudencias para que puedas incluirlas en tus comidas.
Vida Sana2023-3-26
Conoce en la nota, algunas alternativas de loncheras saludables que pueden consumir los niños en edad escolar.
Vida Sana2023-3-26
Conoce en la nota, los alimentos que tienen fibra y aquellos que poseen proteínas, y no pueden faltar en tu dieta para mantenerte saludable.
Vida Sana2023-3-12
Conoce en la nota los alimentos que no debes enviar en la lonchera de un estudiante, ya que podrían dañar su salud en el futuro.
Vida Sana2023-2-13
En la nota, te compartimos las recetas de batidos que van a ayudarte a calmar tu apetito y no tener hambre a cada instante.
Vida Sana2023-2-13
Conoce aquí las frutas que te ayudarán a combatir al colesterol malo, así que no deben faltar en tu alimentación.
Vida Sana2023-2-4
Descubre los alimentos que debes consumir para mantenerte hidratado durante el verano y no sufrir dolor de cabeza u otros malestares por el sol.
Vida Sana2023-1-29
Descubre los síntomas, medidas de prevención, tratamiento y otros consejos para cuidar tu salud estomacal.
Vida Sana2023-1-29
Luego de hacer ejercicios es importante que comas alimentos que te ayuden a recuperar energía.
Vida Sana2023-1-15
Conoce en la nota, las frutas y verduras que no pueden faltar en tu alimentación diaria durante el verano.
Vida Sana2022-12-31
En la nota te brindamos algunas recomendaciones para que puedas disfrutar una cena saludable en Año Nuevo.
Vida Sana2022-12-24
Conoce aquí la cena que una persona con diabetes debe llevar para cuidar su salud durante las fiestas.
Vida Sana2022-12-24
En Navidad es usual que las personas disfruten platillos deliciosos, pero no deben abusar de su consumo.
Vida Sana2022-12-14
Conoce en la nota los alimentos que producen cansancio y que se recomienda no consumir de forma constante.
Vida Sana2022-11-20
¿El jamón que tenías en la nevera se puso muy pegajoso? Hay diversas señales que nos indica que se están generando bacterias, hongos y moho en él...
Off Side2022-11-13
Las proteínas cumplen un papel importante para el organismo, así que no pueden faltar en tu alimentación diaria. Descubre en la nota más sobre el...
Vida Sana2022-10-14
Conoce en la nota los alimentos que no pueden faltar en tu dieta diaria para así proteger la salud mental.
Vida Sana2022-10-9
La alimentación es la clave para el cuidado de la salud, ya que de acuerdo con las frutas y vegetales que consumes tendrás un sistema inmunológic...
Vida Sana2022-10-7
Llevar una alimentación sana y realizar alguna actividad física ayuda a tener un sistema inmunológico fuerte.
Vida Sana2022-10-5
Los frutos secos son la alternativa ideal para disfrutar como un snack por la mañana cuando tienes hambre.
Vida Sana2022-10-5
La sandía es una fruta que ofrece muchos beneficios para el cuidado de la salud. En la nota puedes conocer más sobre el tema.
Vida Sana2022-10-5
La avena es un alimento muy nutritivo, conoce aquí los beneficios que ofrece y su importancia en el desayuno.
Vida Sana2022-10-5
En la nota descubre las frutas que no deben faltar en tu alimentación si sales a correr con frecuencia para que así puedas tener la energía que n...
Vida Sana2022-9-18
Para tener huesos fuertes es importante llevar una dieta balanceada que incluya algunos alimentos que tienen los nutrientes que tu cuerpo necesit...
Vida Sana2022-9-16
Si vas a participar en una carrera es importante que cuides tu alimentación durante el tiempo de preparación, durante y también al finalizar la c...
Vida Sana