¿Qué le ocurre al cuerpo humano si se realiza ejercicios mientras se utiliza la mascarilla?

Un joven atleta de Wuhan salió a correr con mascarilla, aprovechando la flexibilización de medidas, pero terminó en el hospital por un problema respiratorio. Conoce lo que produce hacer ejercicios con limitado acceso de oxígeno.

Conoce los peligros de hacer ejercicios con mascarilla. (Foto: Getty Images)

Redacción Depor

18/05/2020, 01:50 p.m.

Perú ingresa a la recta final del confinamiento instaurado por el Gobierno de Martín Vizcarra, desde el 15 de marzo, debido al coronavirus. Esto dará pie a que miles de deportistas (amateurs y profesionales) puedan retornar a sus actividades habituales, como el salir a correr. Sin embargo, ya se han reportado casos de personas que terminaron en el hospital o fallecieron por el uso de mascarillas al hacer ejercicios, ¿a qué se debe esto?

Un caso que llamó mucho la atención fue la de Zhang Ping, un joven de 26 años que decidió salir a correr en las inmediaciones de Wuhan, ciudad donde vive. El joven atleta empezó a trotar, con todos los implementos de seguridad (incluyendo la mascarilla), al inicio tres kilómetros, pero al mejorar su performance, dobló a seis, sin poder terminar el desafío.

Al llegar a casa, un fuerte dolor en el pecho lo obligó a ir al hospital. ¿El diagnóstico? Neumotorax. El medio británico Daily Mail, que rescató la historia de la red social china Weibo.com, cuenta que al llegar al nosocomio el joven tuvo que ser ingresado al quirófano rápidamente, ante el colapso de uno de sus pulmones. ¿Qué fue lo que pasó?

¿Qué sucede en el cuerpo cuando se usa mascarillas al ejercitarse?

Chen Baojun, director del departamento de cirugía torácica del hospital de Wuhan, indicó para Daily Mail que Zhang Ping sufrió un neumotórax, cuadro que se generó luego de que su pulmón se comprimió en un 90%. Si bien el joven no mostraba enfermedades respiratorias preexistentes, el uso de tapabocas redujo el ingreso de oxígeno al cuerpo -en un momento de alta exigencia física-, lo que aumentó la presión sobre los pulmones y el corazón.

Si bien este cuadro clínico se presenta cuando se perfora el pulmón y el aire escapa a la cavidad torácica, en ocasiones, el pulmón puede colapsar sin una lesión que lo provoque, produciendo así un neumotórax espontáneo. De acuerdo a Harvard Health Publishing, los episodios espontáneos suceden en personas que presentan asma, fibrosis quística y neumonía, por lo que el caso de Ping es sumamente especial.

¿Se debe evitar el uso de mascarillas en los deportes?

El director del departamento de cirugía torácica del hospital de Wuhan, Chen Baojun, instó que se evite el uso de mascarillas si se va a realizar ejercicios físicos, ya que una mascarilla inadecuada podría obstruir la correcta circulación de oxígeno en el cuerpo.

El caso de Zang Ping no es aislado. El Gobierno de China ya venía evaluando la prohibición del uso de tapabocas durante las actividades físicas, luego de que se conociera que al menos tres estudiantes murieron recientemente, mientras realizaban sus actividades de educación física en sus colegios. El medio británico indicó que se cree que dos de ellos murieron en la pista de atletismo de una escuela por utilizar la mascarilla.

¿Existen mascarillas especiales para deportistas?

De acuerdo a una publicación del diario español Marca, hay mascarillas especiales que se pueden usar para determinados deportes, que no solo ayuden a evitar contagios, sino que permita una correcta oxigenación de los pulmones. En ese sentido, se recomienda que estén hechas de tejidos transpirables que eviten la acumulación de humedad.

Algunos modelos de mascarillas deportivas tienen una o dos válvulas para facilitar la entrada y salida de aire. Otros tienen filtros que están pensado para evitar el ingreso de polvo y polen o para evitar la contaminación ambiental. No obstante, hay que tener en cuenta si son reutilizables y se puedan lavar.

De momento, no hay una mascarilla para deporte aprobada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), lo que sí se recomienda, como mejor método para evitar contagios es el distanciamiento social, pues de hacer ejercicios en zonas despejadas, se podrá hacer deporte sin necesidad de usar mascarillas.