La columna vertebral es un conjunto de huesos que se ubica en la parte posterior y superior del esqueleto, y cumple un papel importante en la salud porque ayuda a que el cuerpo cuente con un apoyo al pararse o sentarse.
Por ello es importante cuidarla, lamentablemente estar sentado por muchas horas y de forma inadecuada daña la columna. De hecho, el 70% de los trabajadores en el Perú presentan problemas degenerativos en esa zona.
Las hernias lumbares, escoliosis degenerativas, la lumbalgia, estenosis espinal y hernias de disco son algunos de los problemas que pueden afectar a la columna si no cuidas tu postura al sentarte. A continuación, te explicamos más sobre ellos.
Es el nombre que recibe un dolor que se siente a lo largo del nervio ciático (desde la espalda hasta la pierna) y en ocasiones puede provocar calambres desde la cadera hasta la rodilla, afecta usualmente a las personas mayores de 50 años.
Síntomas
Causas
Provoca una curvatura en la columna en forma, afectando a los músculos, ligamentos y vértebras. Afecta usualmente a los niños y adolescentes, entonces si no se trata a esa edad puede ocasionar malestar cuando eres adulto.
Síntomas
Causas
Suele aparecer cuando uno de los discos intervertebrales se deforma o se desplaza, en muchas ocasiones la causa es el levantamiento de objetos pesados.
Síntomas
Causas
Se puede presentar a cualquier edad y su síntoma principal es dolor en la parte baja de la espalda. Tener una vida sedentaria u obesidad suelen ser las causas principales.
Síntomas
Causas
De acuerdo con el Dr. Arturo Morales Díaz, Neurocirujano de SANNA Clínica El Golf, hay diferentes métodos para solucionar los diversos problemas de las columnas, siendo uno de ellos el ALIF (Fusión Lumbar Intercorporal Anterior). Este tratamiento es una técnica de mínima invasión y de rápida intervención, además ayuda a no utilizar medicamentos que con el tiempo pueden dañar otros órganos.
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