El Perú se consolida como un destino imprescindible para los amantes del trail running.
El sistema de apoyo mutuo impulsa la motivación, incrementa la satisfacción durante el ejercicio y reduce las tasas de abandono en los programas ...
La octava edición de la Espinar 10k - Antapaccay 2024 se convoca de manera gratuita para el próximo 29 de octubre. Se espera congregar a más de 3...
adidas presentó las nuevas Supernova Rise para quienes buscan correr con comodidad
Sumérgete en el fascinante universo de la música clásica con estas cuatro recomendaciones clave para iniciar tu camino y disfrutar de una experie...
El evento es organizado por la APJ y AELU en el marco del 125.° aniversario de la inmigración japonesa al Perú y APEC. Inscripciones abiertas, cu...
La personalización de las rutinas es la clave del éxito a largo plazo en cualquier programa de ejercicios.
Hasta el 80% de los infartos del miocardio y accidentes cerebrovasculares en personas con diabetes tipo 2 son prevenibles mediante la de prevenci...
De acuerdo al estudio ACTION IO, las personas con obesidad tardan en promedio 6 años para consultar a un profesional de la salud.
El informe ‘State of Snacking’, realizado por Mondelēz International en alianza con The Food Institute, reveló cómo van las tendencias en el cons...
El buzo ha dejado de ser solo una prenda para ejercicio, convirtiéndose en una prenda que se adapta a tu día a día.
Los especialistas en música de Casio Instrumentos comparten los elementos esenciales para encontrar el piano que se ajuste a tus necesidades prof...
Descubre cómo elegir los elementos perfectos para mejorar tu rendimiento durante cada partido.
Algunos ejercicios, como el levantamiento de peso muerto, ejercen una mayor carga de trabajo sobre el atleta cuando se realizan con los zapatos i...
Descubre cómo integrar un piano en la decoración de tu hogar con estilo y creatividad.
La Kia Media Maratón de Lima & 10K Powered by Pumasellevará a cabo el domingo 25 de agosto de 2024. La concentración y partida se realizará en la...
Por su color verde y porque está hecho de frutas y verduras, muchos piensan que consumir jugo verde es la solución para estar saludable y bajar d...
El valor nutricional del pescado es muy alto, es un alimento rico y que se puede preparar de diferentes formas. En el siguiente texto, te indicar...
Las inscripciones estarán abiertas hasta el 20 de setiembre. Grupo Bimbo donará a Cáritas del Perú 20 rebanadas de pan por cada persona inscrita ...
Realizar ejercicio es una de las formas más efectivas para mantener tu sistema inmunológico en su máximo rendimiento.
El correr mejora el bienestar mental, la salud ósea, el mal sueño y posiblemente reduce el riesgo de cáncer, según algunos estudios como el del I...
La marca de las tres rayas sigue comprometida con cambiar vidas a través del deporte.
Ultraboost 5 llega tanto para hombres como para mujeres en una base blanca y gris con toques de color ‘Spark Orange’ y ‘Lucid Pink’ para represen...
El mismo modelo fue utilizado por el keniano Kelvin Kiptum, quien en 2023 alcanzó un nuevo récord al parar el cron. En Perú, los atletas de Nike ...
El nuevo modelo, diseñado especialmente para corredores, incorpora tecnologías avanzadas en su amortiguación y diseño. Con dos unidades Air Zoom ...
