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Instagram y Facebook cuentan con herramientas oficiales para que el usuario pueda saber cuántas horas se utiliza la aplicación y -lo más importante- la posibilidad de programar el tiempo de uso.
La nueva función, presente en las apps de Instagram y Facebook para los sistemas operativos iOS y Android, muestra cuánto tiempo pasas utilizando las redes sociales y ofrece un sistema de control para no derrochar las horas en la aplicación.
La idea de Instagram y Facebook es permitir al usuario una mejor gestión del tiempo. Si esta es tu intención, deberás acceder al menú de ajustes de cada app. Cuando excedas el tiempo de uso diario, el smartphone te notificará.