2024-10-27
El título del certamen que se desarrolló en la Videna fue para la delegación de Puerto Rico. Participaron más de 550 deportistas en cinco días de...
Es fundamental que los corredores, tanto principiantes como expertos, puedan realizarse una evaluación de resistencia y flexibilidad muscular par...
2024-9-10
El buzo ha dejado de ser solo una prenda para ejercicio, convirtiéndose en una prenda que se adapta a tu día a día.
2024-6-27
Con esta apuesta, la marca busca ofrecer una experiencia de compra moderna y versátil en una de las áreas más atractivas de este rubro en el país...
2024-5-25
En los últimos meses la corporación peruana ha constituido operaciones en los Estados Unidos.
2024-5-10
Kylian Mbappé dejará el Paris Saint-Germain al final de esta temporada para jugar fuera de Francia, según anunció oficialmente este viernes en un...
2024-1-8
Jorge Fossati llegará este lunes 8 de enero a Lima, mientras que el martes 9 de enero presentará su comando técnico ante el directorio de la Fede...
2023-7-20
Betano no podía dejar pasar la oportunidad de premiar a todos los fanáticos y conocedores del fútbol local. Por eso, ha preparado su promoción Be...
2023-5-17
Taptío ganó 2 a 1 al Morelia, en su visita al Estadio Morelos. Las anotaciones del cuadro ganador estuvieron a cargo de un doblete de Juan Jesús ...
2023-5-3
Si eres una persona que pasa por mucho tiempo sentado y tienes una mala alimentación, estas es un peligro para tu salud. Te compartimos algunos c...
2023-4-18
Si buscas moverte con rapidez, soltura, mantener el equilibrio y prevenir posibles caídas, los ejercicios de agilidad y elasticidad son una gran ...
2023-3-8
Realizar ejercicio estimula la liberación de las hormonas de la felicidad en nuestro cerebro, las cuales inducen a un estado de mayor felicidad, ...
Si te duele la espalda al final del día y busca métodos para solucionar este malestar, te compartimos 7 consejos que aliviarán las molestias en ...
Realizar actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente. Si buscas practicar algún deporte que te ...
Implementa estas recomendaciones cuando salgas a montar bicicleta, debido a que potenciarán tu resistencia en este deporte.
Realizar actividad física al aire libre trae consigo muchos beneficios como reducir medidas y el estrés. Te compartimos algunas opciones que pued...
2023-1-29
Sigue estas recomendaciones para que cuando te ejercites puedas obtener los resultados que deseas.
2023-1-21
Descubre aquí los ejercicios que puedes realizar en casa en cualquier momento del día para cuidar tu salud.
2022-11-26
La lesión en la cabeza del peroné no es frecuente, pero los jugadores de fútbol son los más propensos.
2022-11-20
En esta nota, te contamos algunas recomendaciones para evitar sufrir una lesión si juegas tenis.
2022-10-29
Conoce en la nota los beneficios que actividades como el fútbol brindan a la salud mental.
2022-10-23
Realizar deporte de forma constante puede ocasionar que la persona se vuelva propensa a sufrir una lesión. Conoce lo que debes consumir en esos c...
2022-10-22
El cáncer de mama es una enfermedad que afecta a mujeres y hombres. En la nota, te contamos si hacer deporte puede ayudarte a prevenir la neoplas...
2022-10-16
En la nota vas a poder conocer los motivos para que tomes descansos mientras realizas tu rutina de ejercicio.
2022-10-13
Salir a correr es una actividad que brinda muchos beneficios para la salud, pero si no conoces el estado físico de tu cuerpo los resultados puede...
2022-10-7
Llevar una alimentación sana y realizar alguna actividad física ayuda a tener un sistema inmunológico fuerte.
2022-10-5
En la nota, te contamos cuáles son las lesiones que pueden presentar las personas que realizan ciclismo y las medidas que debes tomar para preven...
El deporte es muy beneficioso para la salud física y mental. Aquí te contamos cómo el ejercicio puede ayudar a combatir la depresión.
2022-9-19
Si quieres iniciar en el deporte debe saber que tienes que realizar ejercicios de estiramiento antes, ya que ayuda a prevenir lesiones. En esta n...
2022-9-16
El esguince de muñeca es una lesión que puede producirse al caerte o también si realizas algún deporte que requiera movimientos constantes de tu ...
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