Descanso, hidratación y alimentación. Especialistas explican las claves para llegar en óptimas condiciones a una competencia tan exigente en el m...
La competencia, organizada por Peru Runners por encargo de adidas, cuenta con rutas certificadas por la World Athletics / AIMS. El esperado event...
Este domingo 24 de mayo se realizará una nueva edición de la emblemática competencia. Conoce aquí todos los detalles del evento que paralizará la...
La carrera se realizará este domingo 24 de mayo. El recorrido abarca diferentes distancias (42K y 21K) y cruza varios distritos de la capital.
Skechers Running convocó a sus partners en running: 42.195 Running Club, Siclo Run y su propio Squad de Mujeres, en la previa de la Maratón de Li...
La organización de la carrera invitó a todos los deportistas inscritos para el recojo de sus kits de competencia.
La evolución del running en el Perú encuentra en esta maratón un espacio que combina competencia, preparación y cultura deportiva en una sola exp...
En la etapa final de preparación para adidas | Rimac Lima 42K, identificar a tiempo los síntomas del sobreentrenamiento puede marcar la diferenci...
Aunque entrenar con peso puede mejorar la salud cardiovascular, el control del peso y el bienestar mental, cometer errores al empezar puede afect...
Priorizar el vínculo y la evaluación diagnóstica puede marcar el ritmo del año escolar.
La primera edición de la Amancay Trail, que se desarrolló en Pachacamac el sábado 28 de febrero, contó con la participación de más de 1,000 corre...
José Manuel Quispe, el experimentado atleta arequipeño de 38 años e integrante del CIVA Endurance Club, se adjudicó la medalla de oro en la carre...
Un modelo que acompaña la evolución del entrenamiento de fuerza en el gimnasio.
La edición 2026 proyecta reunir a más de 23 mil corredores, consolidando a la carrera como una de las más importantes de la región.
Más que tiempo juntos: cómo el movimiento puede mejorar la relación de pareja.
Tendencias virales de movimiento y diversión para activar tu cuerpo este 2026.
Esta emblemática carrera busca fomentar el cuidado del medioambiente, además de promover una jornada de plogging que ayude a la limpieza de la Pl...
Muchos de los objetivos de cuidado personal fracasan porque no se tiene una idea clara de cómo llevarla a la práctica.
Las altas temperaturas registradas en esta temporada no solo elevan la sensación térmica en las personas, sino también el riesgo de infestación p...
Este 31 de diciembre, la ciudad sentirá nuevamente el pulso del atletismo con la 52.ª edición de la Media Maratón de Piura organizada por la Asoc...
De acuerdo con Peru Runners, la base de corredores recreativos y competitivos prácticamente se ha duplicado en los últimos cinco años
Los alimentos ricos en hierro son comunes en el país, pero no se aprovechan. Especialista propone ideas sencillas para tener un impacto positivo ...
La carrera busca promover el deporte y la vida saludable en Lima Norte. Las inscripciones están abierta y recibirán un kit oficial con polo conme...
Invitamos a todos los vecinos y conductores a informarse sobre el plan de desvíos y a programar sus desplazamientos con anticipación.
Más de 20 mil personas participarán este 24 de agosto en una de las carreras más esperadas del año. Verisure, marca experta en seguridad, compart...
