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Recetas

Alimentación

2021-2-7

5 recetas de cócteles para ver el Super Bowl este domingo

Bebidas que no pueden faltar para ver el Super Bowl entre los Kansas City Chiefs y los Tampa Bay Buccaneers. Recuerda tomar siempre con moderació...

Alimentación
Redacción Depor
5 recetas de cócteles para ver el Super Bowl este domingo
Alimentación

2021-2-6

5 recetas rápidas de postres para el Super Bowl

Algunos dulces fáciles de hacer que no pueden faltar en el Super Bowl entre los Kansas City Chiefs y los Tampa Bay Buccaneers.

Alimentación
Redacción Depor
5 recetas rápidas de postres para el Super Bowl
Alimentación

2021-2-5

Los 5 snacks caseros para ver el Super Bowl 2021 este domingo

Comidas que no pueden faltar para ver el Super Bowl entre los Kansas City Chiefs y los Tampa Bay Buccaneers. Para chuparse los dedos.

Alimentación
Redacción Depor
Los 5 snacks caseros para ver el Super Bowl 2021 este domingo
Alimentación

2021-2-3

7 alimentos que nunca debes lavar antes de cocinar

Contrario de lo que muchos piensan, el agua puede ser causante de muchas contaminaciones cruzadas y también puede arruinar las propiedades de muc...

Alimentación
Redacción Depor
7 alimentos que nunca debes lavar antes de cocinar
Alimentación

2021-2-3

Dieta para mantener la masa muscular: 7 alimentos que debes consumir

Lo importante es combinar el ejercicio diario con la dieta adecuada. Que no te falten estos alimentos en tu día a día. ¿Sabes cuáles son?

Alimentación
Redacción Depor
Dieta para mantener la masa muscular: 7 alimentos que debes consumir
Vida Sana

2020-10-18

Desayuno saludable: errores que debes evitar para comer sano

El desayuno debe de ser completo y saludable para garantizar la energía necesaria para afrontar el día. Tomar solo un café no es buena opción,

Vida Sana
Redacción Depor
Desayuno saludable: errores que debes evitar para comer sano
Vida Sana

2020-10-13

Snacks saludables para ver las Eliminatorias Qatar 2022

El hogar es el nuevo estadio y para alentar de principio a fin te traemos unas opciones saludables que puedes preparar en pocos minutos y no deja...

Vida Sana
Redacción Depor
Snacks saludables para ver las Eliminatorias Qatar 2022
Vida Sana

2020-9-22

Snacks de media mañana: 2 opciones saludables con granola y mantequilla de maní

Si entre comidas quieres picar un dulce, lo más recomendable es preparar alternativas saludables y alejadas de los insumos refinados.

Vida Sana
Redacción Depor
Snacks de media mañana: 2 opciones saludables con granola y mantequilla de maní
Vida Sana

2020-9-22

3 saludables recetas con huevo para el desayuno

Para salir de la rutina, te recomendamos algunas recetas que resultan muy deliciosas y fáciles de preparar al despertar.

Vida Sana
Redacción Depor
3 saludables recetas con huevo para el desayuno
Vida Sana

2020-8-24

¿Cómo evitar que los alimentos absorban demasiado aceite al freír?

Los expertos son enfáticos en aconsejar que no se deben incorporar los alimentos al aceite si este no está bien caliente, así se evita mayor gras...

Vida Sana
Redacción Depor
¿Cómo evitar que los alimentos absorban demasiado aceite al freír?
Alimentación

2020-8-24

Avocado toast, una saludable opción para desayunar

Lo mejor de las deliciosas avocado toast o tostadas con aguacate es que las puedes acompañar con diferentes toppings.

Alimentación
Redacción Depor
Avocado toast, una saludable opción para desayunar
Vida Sana

2020-8-24

Cómo preparar pollo al romero para el almuerzo

Una receta sencilla y rápida cuyo resultado es un pollo lleno de sabor. Sirve con arroz o acompaña con verduras.

Vida Sana
Redacción Depor
Cómo preparar pollo al romero para el almuerzo
Alimentación

2020-8-23

5 piqueos saludables y fáciles de hacer para ver la final de la Champions

Si no quiere romper la dieta con excesos de calorías y azúcares, aquí te damos algunas deliciosas opciones.

Alimentación
Redacción Depor
5 piqueos saludables y fáciles de hacer para ver la final de la Champions
Vida Sana

2020-8-4

¿Buscas un snack saludable? Prepara galletas de avena

Las galletas de avena son una opción deliciosa y le puedes agregar a la masa pasas u otro fruto seco como avellanas, naranja, etc.

Vida Sana
Redacción Depor
¿Buscas un snack saludable? Prepara galletas de avena
Vida Sana

2020-8-3

Prepara esta crema de zanahorias para una cena saludable

La zanahoria es un alimento lleno de fibra y vitamina A que se puede consumir en una deliciosa crema para mantener una dieta equilibrada.

Vida Sana
Redacción Depor
Prepara esta crema de zanahorias para una cena saludable
Vida Sana

2020-7-30

4 mermeladas naturales para el desayuno

Disfrutar de mermeladas naturales y caseras es muy sencillo, así podrás tener un desayuno saludable.

Vida Sana
Redacción Depor
4 mermeladas naturales para el desayuno
Alimentación

2020-7-30

Albóndigas con espinacas para un almuerzo saludable

Las albóndigas de espinacas también llevan queso y son una forma diferente y deliciosa de preparar esta verdura.

Alimentación
Redacción Depor
Albóndigas con espinacas para un almuerzo saludable
Vida Sana

2020-7-28

Desayuno saludable: 2 opciones para disfrutar del yogur griego y las frutas

El yogur griego es un alimento versátil que podemos comer de diferentes maneras, por ejemplo, en un bowl con frutas en el desayuno.

Vida Sana
Desayuno saludable: 2 opciones para disfrutar del yogur griego y las frutas
Vida Sana

2020-7-26

¿Barbacoa saludable? Haz brochetas de pechuga de pavita

La carne de pavita es una alternativa para la alimentación balanceada y saludable y se puede disfrutar en diversas preparaciones.

Vida Sana
Redacción Depor
¿Barbacoa saludable? Haz brochetas de pechuga de pavita
Vida Sana

2020-7-20

Desayuno saludable: cómo preparar un nutritivo smoothie de aguacate

Este batido no solo es delicioso sino también muy nutritivo. Aprende a preparar un smoothie de aguacate, leche de almendras y plátano

Vida Sana
Redacción Depor
Desayuno saludable: cómo preparar un nutritivo smoothie de aguacate
Vida Sana

2020-7-15

Cómo preparar zumos detox para depurar el organismo

Los zumos detox han cobrado popularidad porque ayudan a eliminar toxinas y aportan gran cantidad de vitaminas y nutrientes. Aquí te enseñamos a p...

Vida Sana
Redacción Depor
Cómo preparar zumos detox para depurar el organismo
Vida Sana

2020-7-8

Desayuno saludable: Yogur con avena, leche y frutas

Para un desayuno rápido y lleno de beneficios no hay nada mejor que la avena acompañada de yogur y una variedad de frutas.

Vida Sana
Redacción Depor
Desayuno saludable: Yogur con avena, leche y frutas
Vida Sana

2020-7-8

Receta de la ensalada americana

La famosa ensalada americana o 'coleslaw' es un clásico para acompañar diversos platos y tener una comida al estilo de Estados Unidos.

Vida Sana
Redacción Depor
Receta de la ensalada americana
Vida Sana

2020-7-6

¿Donuts saludables? Prepara esta versión al estilo brownie

Para disfrutar del sabor de las donuts sin culpas hay que probar con recetas saludables y esta que te proponemos es deliciosa.

Vida Sana
Redacción Depor
¿Donuts saludables? Prepara esta versión al estilo brownie
Vida Sana

2020-7-6

Cómo preparar té de anís estrellado y cuáles son sus beneficios

Es un remido natural muy utilizado para tratar varios problemas digestivos. Ayuda a reducir la hinchazón o dolores por acumulación de gases.

Vida Sana
Redacción Depor
Cómo preparar té de anís estrellado y cuáles son sus beneficios
Vida Sana

2020-7-2

5 alimentos para recuperarte después de una comilona

La piña o la alcachofa son alimentos que te ayudarán a paliar los excesos.

Vida Sana
Redacción Depor
5 alimentos para recuperarte después de una comilona
Vida Sana

2020-7-2

Descubre cuáles son las mejores infusiones para dormir bien

Dormir las horas adecuadas y descansar bien por la noche es fundamental para el buen funcionamiento del cuerpo y la mente a lo largo del día.

Vida Sana
Redacción Depor
Descubre cuáles son las mejores infusiones para dormir bien
Vida Sana

2020-6-24

Cómo preparar un té de lechuga y dormir placenteramente

La lechuga es muy valorada por sus diversos beneficios para la salud que van desde aliviar el estreñimiento hasta combatir el insomnio.

Vida Sana
Redacción Depor
Cómo preparar un té de lechuga y dormir placenteramente
Off Side

2020-6-10

Cómo preparar las mejores costillas a la miel

La combinación de las costillas de puerco con la miel resulta una preparación deliciosa e ideal para el almuerzo, acompañada de ensalada o puré d...

Off Side
Redacción Depor
Cómo preparar las mejores costillas a la miel
Off Side

2020-6-4

¿Cómo ahorrar dinero al cocinar? 5 trucos que te ayudarán

Muchas veces ahorrar es mucho más fácil de lo que creemos si sabes planificar.

Off Side
Redacción Depor
¿Cómo ahorrar dinero al cocinar? 5 trucos que te ayudarán

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