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Recetas

Off Side

2023-9-13

Día Internacional del Chocolate: ¿por qué se celebra el 13 de septiembre?

Conoce más sobre la fecha y recetas para preparar delicias en casa. El chocolate es un alimento que a muchas personas les encanta, especialmente ...

Off Side
Francesca Villanueva
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Vida Sana

2023-6-21

5 recetas de batidos para desinflamar el vientre

Llevar una alimentación inadecuada puede ocasionar tener un vientre inflamado. En la nota, te compartimos recetas de batidos que pueden ayudarte ...

Vida Sana
Francesca Villanueva
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Vida Sana

2023-6-19

Cómo preparar té de anís estrellado y cuáles son sus beneficios

Es un remido natural muy utilizado para tratar varios problemas digestivos. Ayuda a reducir la hinchazón o dolores por acumulación de gases.

Vida Sana
Martín Cojal Cabrera
Cómo preparar té de anís estrellado y cuáles son sus beneficios
Respuestas

2023-4-15

Cómo secar la sal húmeda y mantenerla seca

Un problema muy frecuente en la cocina debido a la humedad del aire. Ten en cuenta estos consejos para evitar que tu salero se humedezca alguna v...

Respuestas
Redacción Depor
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Vida Sana

2023-2-13

¿Qué batidos te ayudan a calmar el apetito?

En la nota, te compartimos las recetas de batidos que van a ayudarte a calmar tu apetito y no tener hambre a cada instante.

Vida Sana
Francesca Villanueva
¿Qué batidos te ayudan a calmar el apetito?
Vida Sana

2023-1-29

5 snacks para comer después de hacer ejercicio

Luego de hacer ejercicios es importante que comas alimentos que te ayuden a recuperar energía.

Vida Sana
Francesca Villanueva
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Vida Sana

2023-1-22

Recetas de piqueos y postres saludables para disfrutar en el verano

Estas delicias son ideales para disfrutar en verano, ya que se preparan en poco tiempo. ¡Descubre las recetas aquí!

Vida Sana
Francesca Villanueva
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Vida Sana

2023-1-15

Recetas de piqueos para disfrutar en verano

Estos deliciosos bocaditos no pueden faltar en tus reuniones con familiares o amigos este verano.

Vida Sana
Francesca Villanueva
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Off Side

2023-1-14

Elimina el exceso de grasa de tus sopas y caldos con este sencillo truco

¿Alguna vez te ha pasado que tus sopas o caldos tienen mucha grasa? No te preocupes, no eres la única persona a la que le ha sucedido. Por suert...

Off Side
Redacción Depor
Elimina el exceso de grasa de tus sopas y caldos con este sencillo truco
Off Side

2023-1-8

Consejos y tips para evitar que se endurezca el azúcar

Sigue estos fáciles consejos para evitar que el azúcar se endurezca sin poderla usar dentro de la cocina.

Off Side
Redacción Depor
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Vida Sana

2022-12-31

Año Nuevo: receta de pavo relleno para celebrar la llegada del 2023

¿Deseas una receta innovadora para el pavo? En la nota, te compartimos una deliciosa alternativa.

Vida Sana
Francesca Villanueva
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Vida Sana

2022-9-23

2 recetas de panqueques saludables para disfrutar en el desayuno

Preparar panqueques saludables es una forma de tener una alimentación sana que te ayudará a cuidar tu salud.

Vida Sana
Francesca Villanueva
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Off Side

2022-7-14

Los mejores tips para hacer un pollo a la brasa casero este 17 de julio

Cada tercer domingo de julio en el Perú se festeja el Día del Pollo a la Brasa y para prepararlo en casa hay ciertos trucos y consejos que no se ...

Off Side
Redacción Depor
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Off Side

2022-7-3

Cócteles con sabor americano perfectos para el 4 de julio en EE.UU.

Una buena parrilla o barbacoa y unos deliciosos cócteles son el acompañamiento ideal para celebrar el día más importante para los norteamericanos...

Off Side
Redacción Depor
Cócteles con sabor americano perfectos para el 4 de julio en EE.UU.
Off Side

2022-7-2

Qué platos preparar para festejar el 4 de julio en Estados Unidos

Esta fecha patriótica tan importante en Estados Unidos se disfruta en familia con platillos típicos y cócteles tradicionales.

Off Side
Redacción Depor
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Alimentación

2021-2-7

5 recetas de cócteles para ver el Super Bowl este domingo

Bebidas que no pueden faltar para ver el Super Bowl entre los Kansas City Chiefs y los Tampa Bay Buccaneers. Recuerda tomar siempre con moderació...

Alimentación
Redacción Depor
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Alimentación

2021-2-6

5 recetas rápidas de postres para el Super Bowl

Algunos dulces fáciles de hacer que no pueden faltar en el Super Bowl entre los Kansas City Chiefs y los Tampa Bay Buccaneers.

Alimentación
Redacción Depor
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Alimentación

2021-2-5

Los 5 snacks caseros para ver el Super Bowl 2021 este domingo

Comidas que no pueden faltar para ver el Super Bowl entre los Kansas City Chiefs y los Tampa Bay Buccaneers. Para chuparse los dedos.

Alimentación
Redacción Depor
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Alimentación

2021-2-3

7 alimentos que nunca debes lavar antes de cocinar

Contrario de lo que muchos piensan, el agua puede ser causante de muchas contaminaciones cruzadas y también puede arruinar las propiedades de muc...

Alimentación
Redacción Depor
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Alimentación

2021-2-3

Dieta para mantener la masa muscular: 7 alimentos que debes consumir

Lo importante es combinar el ejercicio diario con la dieta adecuada. Que no te falten estos alimentos en tu día a día. ¿Sabes cuáles son?

Alimentación
Redacción Depor
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Vida Sana

2020-10-18

Desayuno saludable: errores que debes evitar para comer sano

El desayuno debe de ser completo y saludable para garantizar la energía necesaria para afrontar el día. Tomar solo un café no es buena opción,

Vida Sana
Redacción Depor
Desayuno saludable: errores que debes evitar para comer sano
Vida Sana

2020-10-13

Snacks saludables para ver las Eliminatorias Qatar 2022

El hogar es el nuevo estadio y para alentar de principio a fin te traemos unas opciones saludables que puedes preparar en pocos minutos y no deja...

Vida Sana
Redacción Depor
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Vida Sana

2020-9-22

Snacks de media mañana: 2 opciones saludables con granola y mantequilla de maní

Si entre comidas quieres picar un dulce, lo más recomendable es preparar alternativas saludables y alejadas de los insumos refinados.

Vida Sana
Redacción Depor
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Vida Sana

2020-9-22

3 saludables recetas con huevo para el desayuno

Para salir de la rutina, te recomendamos algunas recetas que resultan muy deliciosas y fáciles de preparar al despertar.

Vida Sana
Redacción Depor
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Vida Sana

2020-8-24

¿Cómo evitar que los alimentos absorban demasiado aceite al freír?

Los expertos son enfáticos en aconsejar que no se deben incorporar los alimentos al aceite si este no está bien caliente, así se evita mayor gras...

Vida Sana
Redacción Depor
¿Cómo evitar que los alimentos absorban demasiado aceite al freír?
Alimentación

2020-8-24

Avocado toast, una saludable opción para desayunar

Lo mejor de las deliciosas avocado toast o tostadas con aguacate es que las puedes acompañar con diferentes toppings.

Alimentación
Redacción Depor
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Vida Sana

2020-8-24

Cómo preparar pollo al romero para el almuerzo

Una receta sencilla y rápida cuyo resultado es un pollo lleno de sabor. Sirve con arroz o acompaña con verduras.

Vida Sana
Redacción Depor
Cómo preparar pollo al romero para el almuerzo
Alimentación

2020-8-23

5 piqueos saludables y fáciles de hacer para ver la final de la Champions

Si no quiere romper la dieta con excesos de calorías y azúcares, aquí te damos algunas deliciosas opciones.

Alimentación
Redacción Depor
5 piqueos saludables y fáciles de hacer para ver la final de la Champions
Vida Sana

2020-8-4

¿Buscas un snack saludable? Prepara galletas de avena

Las galletas de avena son una opción deliciosa y le puedes agregar a la masa pasas u otro fruto seco como avellanas, naranja, etc.

Vida Sana
Redacción Depor
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Vida Sana

2020-8-3

Prepara esta crema de zanahorias para una cena saludable

La zanahoria es un alimento lleno de fibra y vitamina A que se puede consumir en una deliciosa crema para mantener una dieta equilibrada.

Vida Sana
Redacción Depor
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Director Periodístico: Guillermo Denegri. Subdirector: Raúl Castillo Grupo El Comercio: Jr. Jorge Salazar Araoz. Nro. 171 Urb. Santa Catalina, La Victoria, Lima
Redacción: 311-6500(2858) depor@depor.pe | Publicidad Web: Fonoavisos@comercio.com.pe
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